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臨沂坤泰機械元旦養生貼士

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日 期:2016-12-31 11:21:07 已 閱:2090 次

    2016年即將過去,期待已久的2017年將來到,元旦是家人團聚的日子,美味豐盛的大餐難免讓人食指大動。但在大快朵頤的同時,臨沂坤泰機械提醒各位也要注意以下幾點,以防傷身,元旦吃喝玩樂別忘了保健身體,這些養生宜忌要謹記,讓你過個愉快的元旦。
一、切勿暴飲暴食
暴飲暴食會誘發腸胃功能障礙,會出現腸胃不適、腹瀉、惡心等。
二、注意保暖不熬夜,避免心腦血管疾病發作
冬季是心腦血管疾病高發期,節日團聚,老年人心情高興,再加之飲酒,可能會使血壓升高,有致病危險。寒冷也是心腦血管疾病發作的重大誘因,因此,元旦期間,老年人要特別注意保暖,高血壓病人要按時服藥。避免心情過度激動。此外,熬夜打牌、看電視也會誘發疾病,影響健康。元旦期間,作息也要盡量正常。
    2016年,臨沂坤泰機械感謝各位對我們二手球磨機二手破碎機等產品的支持和幫助,新的一年我們會做的更好,也祝愿我們共同擁有一個新的開始!

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